鏡を見た時に毛穴が気になる。 メイク乗りが良くない・メイクがすぐにヨレてしまう。 そんな方はいませんか。 もしかしたらそれは「毛穴たるみ」かもしれません。 たるみというと、筋肉の印象が強いのですが、毛穴もたるんでしまうの […]
太りすぎも痩せすぎもダメ?適正体重とたるみの関係性
お肌のたるみを予防改善できる方法の中に「適正体重をキープする」というものがあります。 一見すると、たるみとは無関係のように感じるかもしれません。 しかし、痩せすぎ・太りすぎはたるみに繋がってしまうのです。 そこでここでは […]
抗酸化作用を促してたるみのないお肌を作ろう!スーパーで購入できる食材のまとめ
抗酸化作用が活発なことはたるみ予防改善に繋がります。 しかし、生活習慣や加齢などから低下してしまうものでもあるのです。 だからこそ、意識的に抗酸化作用のある食材を取り入れることをオススメします。 ここでは、そんな抗酸化作 […]
目元はたるみが生まれやすい部位!ケアを行いたるみ改善予防をしよう
ふと鏡を見たら目元がたるんでいるという方もいるかもしれません。 目の周りは皮膚が薄くたるみを引き起きしやすい部位の1つでもあります。 ではなぜ、たるみは起こってしまうのでしょうか。 ここでは、その原因から対策方法などにつ […]
毛穴たるみを防ぎたい方必見の栄養素と食材をご紹介します!
毛穴が大きく感じる「毛穴たるみ」。 一気に老け印象が強くなりますし、肌がトーンダウンするなど悩みの種ともなってしまいます。 正しいスキンケアを実践することも大切ですが「毛穴たるみに良い食材」を日頃から取り入れるのもオスス […]
抗酸化作用に意識をするとたるみにより良いアプローチができる!
「抗酸化作用」という言葉はご存知でしょうか。 これが活発だと、たるみのない肌や美しい肌を作ることができます。 また、健康という視点でも良い効果があるのです。 たるみを気にしている方や予防をす場合、この点に注目をして食生活 […]
食生活の見直してたるみ改善やたるみのないお肌作りができる
たるみのないお肌は男女関係なく求めたいものの1つです。 さまざまな対策がありますが、日頃の食生活を顧みることでハリのあるお肌を作ることもできます。 ここでは、そんな食生活の中で意識をしたいポイントをまとめていきましょう。 […]
たるみが改善されない場合はケア方法の見直しが大切!
たるみケアや予防的な意味でも「保湿」はとても大切です。 日頃から保湿を行っている方は多いのですが、間違ったケアをしているとたるみ改善や予防につながりません。 そこでここでは、正しいケアについて考えていきます。 化粧水の使 […]
早く始めれば効果抜群!たるみ予防で美しい肌の基礎作りをしよう
たるみのと無縁だという方もいるかもしれません。 年齢や肌質によっては確かに「今は大丈夫」という方もいるハズ。 しかし、長期的に見ると今すぐにケアを始めるのがおすすめ。 ここでは、予防的たるみケアについて考えていきます。 […]
手軽にできる!飲み物でたるみを予防改善する方法を大公開
食べ物からたるみを予防改善することはできます。 とはいえ、忙しい方においては「食生活から意識をするのは難しい」という方もいるかも知れません。 そのような場合、たるみケアに繋がる飲み物から取り入れるのも良い方法です。 ここ […]